14.3 C
Druskininkai
2024 / 09 / 22

Kodėl darbe reikia būti geros nuotaikos?

Ar jau skaitėte?

darbdavysMoterims, derinančioms darbą ir vaiko priežiūrą, labai svarbi ne tik partnerio, artimų žmonių, bet ir darbdavių, kolegų bei valstybės parama. Tai paaiškėjo Higienos instituto specialistams atlikus tyrimą, kuomet buvo aiškinamasi apie moterų, grįžusių į darbą iš vaiko priežiūros atostogų, gerovės patyrimą joms derinant darbą ir asmeninį gyvenimą.

- Reklama -

Siekiant, jog darbuotojai būtų sveiki ir darbingi, dirbtų efektyviai ir jaustų pasitenkinimą savo darbu, reikia ne tik saugių ir sveikatai nekenkiančių darbo sąlygų. 2012 m. atlikus Europos darbo sąlygų tyrimą, buvo padaryta išvada, kad norint pagerinti darbuotojų darbo sąlygas, būtina skatinti, kad jie derintų darbą ir asmeninį gyvenimą. Tuomet darbuotojai patiria mažiau streso, yra labiau motyvuoti dirbti, geresnė jų fizinė ir psichikos sveikata, taip pat jie labiau patenkinti darbu ir savo gyvenimu, yra darbingesni ir geriau atlieka darbo užduotis. Vis dėlto sėkmingai suderinti darbą ir asmeninį gyvenimą, taip pat ir įsipareigojimus šeimai teigė galintys vidutiniškai 32,6 proc. Europos Sąjungos šalių darbuotojų. Tuo tarpu Lietuvoje tuo galėjo pasigirti vos 14,4 proc. dirbančiųjų.

Minėto tyrimo metu paaiškėjo ir tai, kad sunkumų, derindami darbą ir gyvenimą po darbo, patiria 20–40 proc. įvairių šalių darbuotojų. Ir moteris, ir vyrus didžiausi sunkumai užklumpa auginant vaikus.

Higienos instituto specialistams apklausus tyrime dalyvavusias vilnietes, grįžusias į darbą iš vaiko priežiūros atostogų, paaiškėjo, jog jų gerovės derinant darbą ir asmeninį gyvenimą patyrimas susijęs su įvairiais veiksniais.

Svarbiausia moterų pusiausvyros tarp darbo ir asmeninio gyvenimo sąlyga – parama įvairiose srityse. Asmeniniame gyvenime – partnerio ir kitų artimų žmonių, darbe – vadovų ir kolegų parama, bei darbovietės suteikiamos lanksčios darbo sąlygos – galimybė dirbti namie, pasirinkti darbo laiką, papildomos valstybės užtikrinamos poilsio dienos, darbuotojų nedarbingumo dėl vaiko ligos toleravimas.

Moterys pabrėžė ir tai, kad joms būtina ir valstybės parama, t. y. aktualios informacijos dirbantiems tėvams teikimas, pavyzdžiui, švietimas tėvystės klausimais, informacija, susijusi su valstybės teikiamomis lengvatomis dirbantiems tėvams ir valstybės parama vaikų priežiūrai, – darželių infrastruktūra bei prieinamumas.
Dirbančioms ir mažus vaikus auginančioms mamoms taip pat reikšmingi darbo reikalavimai, darbo pobūdis, darbo laiko organizavimas, piniginis atlyginimas už darbą, visuomenėje vyraujančios nuostatos tėvystės atžvilgiu ir kt.
„Mokslinėje literatūroje pabrėžiama, kad siekiant, jog darbuotojai galėtų sėkmingai derinti darbą ir asmeninį gyvenimą, reikia svarių politinių sprendimų: labai svarbi socialinio aprūpinimo sistema, viešoji politika, darbo standartai, lyčių lygybė, darbo laiko normos. Ne mažiau svarbus ir organizacijų lygmuo – darbuotojams sudaromos lanksčios darbo sąlygos, šeimai palanki kultūra“, – sako tyrimą atlikusi Higienos instituto Profesinės sveikatos centro vyr. specialistė Dovilė Šorytė.

- Reklama -

Higienos insitituto specialistai Lietuvos darbdaviams parengė rekomendacijas, kurios gali padėti atkreipti dėmesį į darbuotojų darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros svarbą ir kurti darbo bei asmeninio gyvenimo derinimui palankią darbo aplinką, kuri stiprintų darbuotojų gerovę. „Darbuotojų gerovės stiprinimas kuriant darbo ir asmeninio gyvenimo derinimui palankią darbo aplinką“ rekomendacijas galima rasti rasti Higienos instituto tinklapyje adresu www.hi.lt.

Dovilė Šorytė
Higienos instituto Profesinės sveikatos centro Tyrimų skyriaus vyr. specialistė

- Reklama -

8 idėjos rudens išvykoms su šeima

Atostogų sezonui pasibaigus, metas leistis į atradimus ir pažinti Lietuvos regionus, kuriuose veiklos šį rudenį ypač gausu. Ką verta aplankyti rudens savaitgaliais Lietuvoje kartu su šeima? Tauragės pilis ir Pagramančio apžvalgos bokštas Planuojant išvyką po Žemaitiją,...

Chirurgas įspėja apie plačiai pasaulyje paplitusią ligą: net 80 proc. atvejų paveldima genetiškai

Venų ligos – vienos plačiausiai paplitusių ligų pasaulyje. Kas ketvirta pasaulio moteris ir kas šeštas vyras turi veninį kraujotakos nepakankamumą. Pasak sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ kraujagyslių chirurgo Narimanto Markevičiaus, svarbu laiku atpažinti sveikatos sutrikimus...

Atsirado blusų? Patarimai, ką daryti

Šiltas ruduo padidino blusų aktyvumą, kenkėjų kontrolės ekspertai jų aptinka ne tik rūsiuose, namuose, kur laikomi gyvūnai, bet ir vaikų darželiuose, gamybinėse patalpose bei viešuosiuose tualetuose. Ką daryti, jei patalpose pastebėtos blusos? „Blusos gali tapti...

Imuninė sistema: reaguoti ir nereaguoti

Prasidėjo ruduo, artėja žiema. Imame sukti galvą, kaip galėtume išvengti daugybės ligų ir išgirstame skambų patarimą: stiprink imunitetą. Visgi Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro (VU GMC) profesorė, imunologė dr. Aurelija Žvirblienė nesižavi imuniteto stiprinimo...

Fizinis aktyvumas, smegenų lavinimas ir miegas – svarbiausi būdai, padedantys gerinti atmintį

Atmintis – gyvybiškai svarbi žmogaus gyvenimui. Dauguma situacijų, kai ką nors pamirštame, eikvoja mūsų laiką ir kelia įtampą. Didėjant informacijos srautams, greitėjant gyvenimo ritmui, nemažai žmonių skundžiasi suprastėjusia atmintimi. Dėl to nukenčia gyvenimo kokybė....

Kiek laiko automobilį verta drausti kasko?

Rugpjūčio mėnesį net kelissyk siautusi stichija negailėjo nei pastatų, nei automobilių. Pastarųjų savininkams audrų padaryta žala sudarė kone pusę visų registruotų žalų. Tačiau į draudimo išmokas pretenduoja tik tie, kurie apsidraudė automobilius kasko draudimu....

„airBaltic“ skelbia pirmas penkias naujas 2018-ųjų vasaros kryptis

Latvijos oro linijos „airBaltic“ skelbia pirmąsias kryptis 2018-ųjų vasaros sezonui, kuris prasidės 2018 metų kovo 27 dieną. Kitą vasarą „airBaltic“ savo skrydžių kryptis papildys daugiau nei penkiais naujais maršrutais. „Iki šiol 2017 metai „airBaltic“ buvo...

Plaukų slinkimo problemoms spręsti – ne „stebuklingi“ šampūnai

Įprastai žmogus per dieną praranda 40-150 plaukų, bet šis skaičius gali stipriai padidėti dėl netinkamos jų priežiūros ar bendros žmogaus organizmo būklės pablogėjimo. Į holistinio požiūrio „AUM Wellness Clinic“ grožio pusryčius, susirinkęs gausus būrys...

Falafelių dienos proga kulinarė siūlo jų pasiimti į pikniką: patiks skubantiems (receptas)

Falafelių dienos proga kulinarė siūlo jų pasiimti į pikniką: patiks skubantiems (receptas) Traškūs išorėje ir minkšti viduje – avinžirnių falafeliai užkariauja ne tik veganų virtuves: tradicinis Artimųjų Rytų ir Viduržemio jūros šalių patiekalas puikiai pritaikomas...

„Paysera“ Europos klientams pristato šaltibarščių spalvos mokėjimo kortelę

Lietuviška finansinių technologijų įmonė „Paysera“ pristatė šviesiai rožinę, arba tiksliau sakant, lietuviškų šaltibarščių spalvos „Visa“ mokėjimo kortelę. Tai yra trečioji naujo dizaino mokėjimo kortelė nuo praėjusių metų pavasario, kai įmonė pristatė naują logotipą ir...

Kaip su kondicionieriumi pagerinti oro kokybę namuose ir užtikrinti tinkamą temperatūrą?

Kondicionierių galima rasti kone kas penktame Lietuvos bute ar name. Dar penktadalis savininkų teigia artimoje ateityje planuojantys jį įsirengti – tokias tendencijas atskleidžia gyventojų apklausa. Visgi ekspertai pastebi, kad ne kiekvienas gyventojas išnaudoja tokius...

Prancūzija gelbės Amazonės miškus: rengiasi riboti sojos naudojimą

Jau apribojusi palmių aliejaus naudojimą degalams, Prancūzija ruošiasi žengti kitą žingsnį gelbėjant atogrąžų miškus. Agentūros „Platts“ šaltinių duomenimis, iš biodegalams naudojamų žaliavų sąrašo Prancūzijos Vyriausybė nuo 2021 m. ketina išbraukti sojų aliejų. Dėl augančios sojos...

Su stereotipais kovojanti regbininkė sūnus moko pagarbos

„Regbis man primena gyvenimą: kad ir kiek tave griautų, privalai atsistoti“, – sako Lietuvos moterų rinktinės žaidėja ir vaikų regbio trenerė Austėja Minkevičiūtė. Jaunos moters lūpomis kalba patirtis, būtent regbis jai padėjo atsitiesti po...

Teismas nepatikėjo taksi vairuotojo versija dėl keleivės sužalojimo

Klaipėdos apygardos teismas atmetė nuteistojo apeliacinį skundą ir konstatavo, jog taksi vairuotojas pirmosios instancijos teisme nuteistas pagrįstai – jam paskirta vienerių metų laisvės apribojimo bausmė, jis įpareigotas per visą bausmės laikotarpį neišvykti iš gyvenamosios...